2021-09-04 21:40:01 三支一扶招聘网 http://www.huatu.com/ 文章来源:华图教育
【导读】华图三支一扶招聘考试网华图教育发布:据专家介绍,爬楼梯上楼相当于做有氧运动,可以锻炼心肺功能,同时还能够锻炼腿部肌肉群,能起到一定的锻炼功效。但下楼时,膝关,详细信息请阅读下文!更多资讯请关注华图三支一扶考试微信公众号(htszyf),欢迎加入全国三支一扶备考交流群:764172889。
据专家介绍,爬楼梯上楼相当于做有氧运动,可以锻炼心肺功能,同时还能够锻炼腿部肌肉群,能起到一定的锻炼功效。但下楼时,膝关节、踝关节要承受整个身体的重量,不断重复这个动作,会人为加大这些关节的活动量,受压的强度会急剧增加,关节受到磨损的可能性就会增大,对身体不利。
根据本文,理解正确的是:
A.经常爬楼梯能达到锻炼效果
B.心脏病人应该经常爬楼梯
C.下楼梯有助关节的恢复
D.下楼梯应该加快频率
解析
第一步,分析文段,将选项与原文一一对应。
第二步,辨析选项。A项对应“爬楼梯上楼相当于做有氧运动……能起到一定的锻炼功效”,符合文意。B项“心脏病人应该经常爬楼梯”文段中并未提到,无中生有,排除B项。C项对应“但下楼时……关节受到磨损的可能性就会增大,对身体不利”,不符合文意,排除C项。
D项“下楼梯应该加快频率”文段中并未提到,无中生有,排除D项。
因此,选择A选项。
考点
言语理解与表达
片段阅读
细节理解
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